Tanzende Frau

Entdecken Sie die Verbindung zwischen Bewegung, Achtsamkeit und persönlicher Ermächtigung in einem unterstützenden Gemeinschaftsumfeld. Femme Danse: Das Empowering Women's Wellness Event findet am Samstag statt, 22. März aus 3 : 30 Zu 19 Uhr im Artevivo Dance Studio und bietet den Teilnehmern ein vielseitiges Erlebnis rund um weibliche Energie und Selbstdarstellung.

Der Nachmittag beginnt mit dem Check-in von 3 : 30 Zu 16:00 Uhr , gefolgt von einer einstündigen Girl Talk Experience von 4 : 00 Zu 17:00 Uhr Während dieses Abschnitts genießen die Teilnehmer Erfrischungen und nehmen an Gesprächen teil, bei denen es um den Aufbau von Schwesternschaft und die Stärkung von Gemeinschaftsbindungen geht.

Aus 5 : 00 Zu 19:00 Uhr begeben sich die Teilnehmer auf die Sakrale Reise , ein sorgfältig ausgearbeitetes Bewegungserlebnis, das Kreativität und innere Kraft wecken soll. Diese zweistündige Sitzung beginnt mit einer sanften Meditation zur Erdung und geht dann über ein dynamisches Aufwärmen in einen ekstatischen Tanz über, bei dem die Teilnehmer ermutigt werden, Hemmungen abzubauen und sich frei zur Musik zu bewegen.

Die Reise geht weiter mit modernen Tanztechniken, die entweder barfuß oder in High Heels geübt werden können und bei denen der Schwerpunkt auf fließenden Bewegungen und persönlichem Ausdruck liegt. Stuhltanz wird als Hilfsmittel eingesetzt, um Sinnlichkeit, Gleichgewicht und Kreativität zu erkunden. Der Bewegungsteil endet mit einer zugänglichen, anfängerfreundlichen Choreografie, die alle Elemente des Erlebnisses integriert, gefolgt von einem reflektierenden Cool-Down.

Während der gesamten Veranstaltung wird dem Sakralchakra – traditionell mit Kreativität und Sinnlichkeit assoziiert – besondere Aufmerksamkeit gewidmet, während die Teilnehmer verschiedene Bewegungsformen erkunden, die mit diesem Energiezentrum in Verbindung stehen. Die Kombination aus strukturierten Tanztechniken und freiem Ausdruck schafft einen ausgewogenen Ansatz, der für alle Erfahrungsstufen geeignet ist.

Dieses Wellness-Event bietet Frauen eine einzigartige Gelegenheit, durch Bewegung ihr wahres Ich zu entdecken und gleichzeitig in einem unterstützenden Umfeld sinnvolle Kontakte zu anderen aufzubauen.