EmpowHER
Dieses Ereignis ist vergangen.
Entdecken Sie wichtige Fähigkeiten, die Ihr Leben retten könnten, während Sie Kontakte zu anderen Frauen in Ihrer Gemeinde knüpfen. EmpowHER findet am Samstag statt, 15. März bei lululemon bei The Falls , bietet im Rahmen der Feierlichkeiten zur Internationalen Frauenwoche einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs an.
Dieser zugängliche Workshop unter der Leitung der Kursleiterin Marielys heißt Frauen jeden Alters und Fitnessniveaus willkommen, von Anfängerinnen bis hin zu jenen, die ihre vorhandenen Selbstverteidigungstechniken auffrischen möchten. Der Schwerpunkt der Sitzung liegt auf praktischen Schutzstrategien, die sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit als auch das Selbstvertrauen stärken.
Die Teilnehmer erlernen nicht nur wertvolle Sicherheitskompetenzen, sondern erfahren auch die Stärke, die durch die Verbundenheit zur Gemeinschaft entsteht. Die integrative Umgebung ermutigt Frauen, Freundinnen, Schwestern und Kolleginnen mitzubringen, um an diesem stärkenden Morgen teilzuhaben.
Als besonderen Event-Bonus erhalten Lululemon-Mitglieder, die Einkäufe im Wert von 200 oder mehr Personen während der Veranstaltung erhalten eine kostenlose Gürteltasche.
