Stepologie mit Té
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Im Forum 5 des The Miami Beach EDITION trifft energiegeladene Step-Aerobic auf Tanzchoreografie in einem Fitnesskurs für alle Leistungsstufen. Stepology with Té findet am Donnerstag, 27. August statt. Der Kurs kombiniert Cardio-Training, Musik und leicht zugängliche Bewegungsformen in einer clubähnlichen Atmosphäre.
Die Session ist für Teilnehmer mit unterschiedlichem Erfahrungsstand konzipiert und verwendet Schritt-für-Schritt-Übungen zu bekannten Musikstücken, wobei der Schwerpunkt auf Rhythmus, Bewegung und Ausdauer liegt. Vorkenntnisse im Step-Aerobic sind nicht erforderlich.
Handtücher und Wasser werden bereitgestellt. Ein Parkservice ist ab 35 US-Dollar ++ verfügbar, Parkplätze an der Straße sind in der Gegend begrenzt. Die Teilnehmer sollten den Kursleiter vor Kursbeginn über etwaige Verletzungen, Hautempfindlichkeiten oder andere relevante Präferenzen informieren.
