Donnerstags bei PAMM: Neujahrs-Flow mit Jessica Rose Fisher
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Eine Yoga-Session am Wasser im Pérez Art Museum Miami bietet eine belebende Möglichkeit, durch Bewegung, Atmung und konzentrierte Intention neue Energie zu tanken.
Donnerstags bei PAMM: New Year Flow mit Jessica Rose Fisher findet am Donnerstag, 29. Januar um Pérez Art Museum Miami statt. Das Programm ist Teil der Reihe „Donnerstags im PAMM“ und ist von den Themen Achtsamkeit und Körperpräsenz inspiriert, die sich in Woody De Othello: Coming Forth by Day widerspiegeln.
Unter der Leitung von Jessica Rose Fisher legt die 60-minütige Power-Vinyasa-Klasse Wert auf Kraft, Atmung und fließende Bewegungen. Die Übung ist so konzipiert, dass sie eine geerdete Konzentration fördert und gleichzeitig einen aktiven, dynamischen Ablauf aufrechterhält, indem sie körperliche Aktivität mit geistiger Klarheit in Einklang bringt. Der Kurs eignet sich für Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung, die mit einer schnelleren Übungsabfolge zurechtkommen.
Die Teilnehmer werden gebeten, ihre eigenen Matten mitzubringen. Der Kurs findet von 7 bis 20 Uhr statt, vorher gibt es eine Happy Hour auf der Terrasse von 5 bis 20 Uhr Die Veranstaltung ist mit RSVP kostenlos, für den Eintritt in die Museumsgalerie ist ein separates Ticket erforderlich.
