Donnerstags bei PAMM: Neujahrs-Entspannung mit Kellie Williams
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Eine angeleitete Bewegungs- und Achtsamkeitsübung auf der Terrasse des PAMM am Wasser verbindet gezieltes Yoga mit Musik und Themen aus der aktuellen Ausstellung des Museums.
Donnerstags bei PAMM: Bewegung und Achtsamkeit mit Kellie Williams findet am Donnerstag, 22. Januar um Pérez Art Museum Miami statt. Das Programm ist Teil der Reihe „Donnerstags im PAMM“ und ist von den Ideen der Körperwahrnehmung und Präsenz inspiriert, die sich in Woody De Othello: Coming Forth by Day widerspiegeln.
Der 60-minütige Vinyasa-Kurs für alle Level wird von Wellness-Trainerin Kellie Williams geleitet, deren Unterricht achtsame Bewegung mit einem gefühlvollen Hip-Hop-Soundtrack verbindet. Die Session legt Wert auf Balance, Atmung und geerdete Energie und bietet einen zugänglichen Ansatz für Teilnehmer mit unterschiedlicher Yoga-Erfahrung. Jessica Rose Fisher trägt ebenfalls zum Wellness-Schwerpunkt des Abends bei.
Die Teilnehmer werden gebeten, ihre eigenen Matten mitzubringen. Der Kurs findet von 7 bis 20 Uhr statt, vorher gibt es von 5 bis 20 Uhr eine Happy Hour auf der Terrasse. Die Veranstaltung ist mit RSVP kostenlos, für den Eintritt in die Museumsgalerie ist ein separates Ticket erforderlich.
