Jenseits von Asana: Nachmittage mit Kino und Tim
Dieses Ereignis ist vergangen.
Eine mehrtägige Workshop-Reihe am Nachmittag erforscht die subtilen Praktiken, die Yoga über die körperlichen Haltungen hinaus unterstützen, und legt den Schwerpunkt auf Atem, Meditation und philosophische Auseinandersetzung.
Beyond Asana Afternoons mit Kino und Tim findet von 1. Juni bis 5. Juni in der Miami Yoga Garage statt und wird vom Miami Life Center präsentiert. Das Programm konzentriert sich auf Prāṇāyāma, Gesang, Meditation und die Philosophie des Ashtanga Yoga und bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, einzelne Sitzungen zu besuchen oder an der gesamten Reihe teilzunehmen. Die von Kino MacGregor und Tim Feldmann geleiteten Kurse sind darauf ausgelegt, Nachhaltigkeit, Selbstreflexion und eine tiefere persönliche Beziehung zur Praxis zu fördern.
Zeitplan:
-
Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag | 1: 00 – 15:00 Uhr
Prāṇāyāma-Sitzungen unter der Leitung von Tim Feldmann führen in grundlegende Atemtechniken ein, die die Regulierung des Nervensystems und die innere Achtsamkeit erforschen. -
Dienstag und Donnerstag | 3 :: 30 - - 17:30 Uhr
Yin-Yoga- und Meditationssitzungen unter der Leitung von Kino MacGregor verbinden Stille und Sanftheit, um Ruhe, Entspannung und Kontemplation zu fördern. -
Freitag (Treffen außerhalb des Firmengeländes)
Ein abschließendes Treffen der Gemeinschaft außerhalb der Yoga-Shala konzentrierte sich auf Austausch und ungezwungenes Feiern.
Der Workshop steht Praktikern aller Erfahrungsstufen offen und kann als komplette Reihe oder in Form einzelner Sitzungen besucht werden; eine begrenzte Anzahl von Einzelteilnahmen ist möglich.
