Yoga in Miami

Greater Miami & Miami Beach bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für Fitnessbegeisterte an. Ob lokales Studio mit treuer Anhängerschaft, ein Resort-Spa, kostenloses Yoga am Strand oder anderswo – in Miami finden Sie zahlreiche Möglichkeiten zum Üben.

Zu den Vorteilen von Yoga gehören verbesserte Kraft, Flexibilität, Balance und innere Ruhe. Egal ob Anfänger oder langjähriger Anhänger, verpassen Sie nicht die Gelegenheit, während Ihres Besuchs zur Ruhe zu kommen.

Hanu Yoga

Unter der Leitung einiger der talentiertesten Yogalehrer Miamis ist Hanu Yoga eine Top-Adresse für South Beach , insbesondere für Power Vinyasa und Vinyasa Flow. Mit drei Studios bietet Hanu sowohl beheizte als auch unbeheizte Kurse in einer breiten Palette von Stilen an, von Yin über Pilates, Hatha und Ashtanga bis hin zu mehr.

Es gibt auch ein Kaltwasserbecken vor Ort. Spezielle Workshops, Retreats und Veranstaltungen tragen zum Gemeinschaftsgefühl hier bei.

Synergie

Synergy ist das älteste Yoga-Studio in Miami Beach und dient der Gemeinde seit über 25 Jahren.

Es bietet eine breite Palette an Yoga-Stilen mit Schwerpunkt auf regenerativem Yoga, Kundalini Yoga und sanftem Flow, aber Sie finden dort auch dynamisches Vinyasa Yoga und Power Yoga. Das Studio bietet wöchentlich kostenlose Meditationskurse für die Gemeinschaft sowie Vollmond-Yoga am Strand in der Nähe von South Pointe Park an.

Zustand des Yoga

Im State of Yoga liegt der Schwerpunkt auf Vinyasa, aber es gibt auch eine Vielzahl von Kursen für alle Niveaus, von Yin bis Ashtanga.

Sie bieten außerdem einen spielerischen Acro-Yoga-Kurs an, bei dem das Üben mit einem Partner im Vordergrund steht. Der Unterricht findet in einem hellen, lichtdurchfluteten Raum im Viertel South of Fifth von South Beach statt und wird von einigen der inspirierendsten Lehrer Miamis erteilt.

Ima Yoga

Ima Yoga in Sunset Harbour ist ein gemeinschaftlich orientiertes Studio, das in zwei großen Studios Infrarot-beheiztes Yoga, Pilates und andere Bewegungskurse anbietet.

Hier finden Sie einige der talentiertesten Lehrer Miamis, darunter Paul Toliuszis, der donnerstagmorgens einen 9 Uhr Power-Flow unterrichtet.

SOL-Yoga

SOL Yoga wurde von Catherine DeFrancesco gegründet und ist ein mit Infrarot beheiztes Yogastudio in Sunset Harbour.

Der sanft beheizte Raum ist so konzipiert, dass er während Ihrer Bewegungsabläufe Giftstoffe tiefgehend freisetzt, die Durchblutung fördert, Fett verbrennt und das Immunsystem stärkt. Das Kursangebot reicht von Flow-Pilates über Power-Pilates bis hin zu Hot Pilates.

The Standard Spa

The Standard Spa, Miami Beach bietet ein dynamisches, tägliches Yoga-Programm sowie Workshops zu allen Aspekten von Gesundheit und Wohlbefinden.

Die malerische Lage am Venetian Causeway mit Blick auf die Biscayne Bay vermittelt das Gefühl eines echten Wellness-Refugiums. Mit einem Pool, einem Restaurant am Wasser und einem beliebten Spa mit Hammam im Stadionstil, Dampfbad, Sauna und Erlebnisduschen können Sie hier einen ganzen Tag aus Ihrem Training machen.

3rd StreetBeach Yoga

November bis März ( 7 Uhr und 17 Uhr )
März bis November ( 7 Uhr und 18 Uhr )

Das spendenbasierte 3rd Street Beach Yoga bietet täglich Yoga-Kurse bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in South Beach beim Rettungsschwimmerturm an der 3rd Street an. Sie haben die Wahl: Frühaufstehen und strahlen oder einen entspannten Sonnenuntergang genießen, um zur Ruhe zu kommen.

Die langjährige Tradition wird von einer Reihe lokaler Yogalehrer aufrechterhalten, und die Teilnehmer werden gebeten, ein Strandtuch, Wasser und Sonnenschutzmittel mitzubringen.

Miami Life Center

Das Miami Life Center ist ein Mekka für Anhänger des Mysore- und Ashtanga-Yoga und befindet sich in der Miami Yoga Garage in Wynwood .

Die Gründer und Eheleute Kino MacGregor und Tim Feldman studierten in Indien bei Sharath Jois, dem Linienhalter des Ashtanga. Zusätzlich zum Unterrichten im Miami Life Center reisen sie um die Welt und leiten Yoga-Workshops und Meisterkurse.

Mimi Yoga

Mimi Yoga wurde von Mimi Ghandour, einer gebürtigen Pariserin, die in Saudi-Arabien aufwuchs, gegründet und hat sich mit seinen anspruchsvollen, aber inspirierenden, mit Infrarot beheizten Yoga- und Pilates-Kursen eine große Anhängerschaft erworben.

Das wunderschöne Studio wirkt mit seinem türkisfarbenen Sichtbeton und den Arkadenspiegeln wie eine Oase. Nach dem Erfolg ihres ursprünglichen Studios in Wynwood hat Mimi einen zweiten Standort in Coconut Grove eröffnet.

Yo BK

Wie der Name schon sagt, stammt Yo BK aus Brooklyn und bringt seine für hochintensive und schweißtreibende Trainingseinheiten typischen Kurse nach Wynwood.

Es bietet eine breite Palette an Yoga-Stilen, von Vinyasa über Ashtanga bis hin zu Yin. Der Inferno Hot Pilates (HIIT)-Kurs hat aus gutem Grund eine treue Anhängerschaft.

Wynwood Yoga

Anhänger des Hot Yoga lieben Wynwood Yoga für sein umfangreiches Angebot an Hot Power Yoga-Kursen sowie Mysore- und abendlichen Hot Yin Yoga-Übungen bei Kerzenschein. Dieses Studio wurde von langjährigen Yogalehrern aus Miami gegründet und hat Wynwood einen einladenden Gemeinschaftsraum geschaffen.

Ahana-Yoga

Das von der langjährigen Miami-Yogalehrerin Dawn Feinberg gegründete Ahana Yoga Studio im Miami Design District ist ein stilvolles Studio, das eine Reihe von Kursen anbietet, darunter auch ihren charakteristischen Ahana Flow. Ihr Sonntagsgottesdienst ist ein unvergessliches Erlebnis, das jeder Yogi einmal ausprobieren sollte.

Yoga Joint

Yoga Joint gehört zu einer Gruppe von Yoga-Studios in Südflorida und zeichnet sich durch ein stilvolles Ambiente, luxuriöse Umkleideräume und eine Bekleidungsboutique aus.

Das auf Mitgliedschaft basierende Studio ist auf Hot Yoga spezialisiert und verfügt über ausgezeichnete Lehrer vor Ort. Neben Standorten in Midtown und Coral Gables sind weitere Studios in Kendall und West Miami in Planung.

Skanda Yoga Studio

Machen Sie es wie die Brickell- Yogis nach der Arbeit und besuchen Sie das Skanda Yoga Studio für Ken „Anand“ von Roenns beliebte ateminspirierte, auf Ausrichtung basierende Power-Vinyasa-Kurse, die Elemente des Maya-Kalenders beinhalten.

Skanda bietet gemischte Kurse mit einer treuen Anhängerschaft an Yogis, die sich an den herausfordernden Praktiken des Armausgleichs und der Inversion orientieren.

Spa ausatmen

Für ein luxuriöses Yoga-Erlebnis in einem wunderschönen Studio mit Meerblick bietet exhale at The Ritz-Carlton Bal Harbour, Miami eine breite Palette an ergebnisorientierten Yoga-, Barre-, HIIT- und Cardio-Kursen.

Gönnen Sie sich eine Spa-Behandlung, entspannen Sie im Dampfbad und in der Sauna und machen Sie einen schönen Tag daraus mit einem Mittagessen am einladenden Pool direkt am Meer.

Yoga mit offener Tür

Mit einem breiten Kursangebot, darunter Flow, Slow, Restore, Strong und sogar „Funyasa“, ist Open Door Yoga ein spielerisches und einladendes Yoga-Studio Coconut Grove für alle Niveaus. Es ist ein gemütliches Lokal im Boutique-Stil mit einer großen lokalen Anhängerschaft.

Om-Bewegung

Das Om Movement von Coconut Grove befindet sich in einem luftigen Raum nördlich von Peacock Park und ist ein Paradies für Yogis mit einer breiten Palette an Stilen, darunter Vinyasa, Yin, Pilates und mehr. Außerdem gibt es dort ein Fitnessstudio, in dem Sie als Ergänzung zu Ihrer Yoga-Praxis ein Personal Training absolvieren können.

Casa Vinyasa

Coral Gables ' Das verspielte Casa Vinyasa bietet eine große Auswahl an Yogakursen sowohl in einem beheizten als auch in einem unbeheizten Studio an. Ihre engagierten Lehrer fördern ein echtes Gemeinschaftsgefühl. Sie bieten auch Gruppen-Reformer-Pilates an.

Suva Yoga

Mit Fokus auf korrekte Ausrichtung bietet Suva Yoga eine Reihe von Yogastilen an, von Flow über Yin und Vinyasa bis hin zu Restorative Yoga. In ihren Kursen werden manchmal Klangschalen sowie andere Instrumente und Requisiten eingesetzt, um die Übung zu vertiefen.

Earth 'N' Us Farm

Die Earth 'N' Us Farm liegt inmitten eines einladenden Hinterhofgartens in Little River und bietet sonntagmorgens Kurse in Aerial Yoga an. Mithilfe von Aerial Silks fliegen Sie durch schwerelose Umkehrhaltungen, Ganzkörperdehnungen und Wirbelsäulendekompressionen – für ein wahrhaft einzigartiges Yoga-Erlebnis in einer einzigartigen Umgebung.

Lighthouse Yoga & Wellness

Lighthouse Yoga & Wellness befindet sich in einem luftigen, baumhausähnlichen Raum in Miami Lakes und bietet eine Vielzahl von Yogastilen mit Schwerpunkt auf Flow, tiefen Dehnübungen und Meditation. Lighthouse wurde von Claire Zovko gegründet, die in Indien studiert hat, und bietet auch vedische Astrologie-Beratungen an.